Spécialisée dans le Yin yoga, le Hatha yoga et la méditation, Christina saura vous guider dans un voyage de découverte intérieure et de connexion profonde avec vous-même.
Au cœur de chaque séance, Christina vous invite à explorer les mouvements doux et les postures méditatives du Yin Yoga, qui favorisent la détente et la libération des tensions accumulées. Grâce à sa présence bienveillante et à son expertise, elle vous guide avec douceur à travers chaque posture, vous permettant ainsi de cultiver la pleine conscience.
En tant qu’amoureuse de la nature, des activitées en plein-air et des animaux, notre professeure de yoga puise son inspiration de la beauté qui l’entoure. Elle encourage ses élèves à intégrer cette connexion avec la nature dans leur pratique, afin de renforcer leur lien avec l’environnement et de trouver un équilibre harmonieux entre eux-mêmes et le monde qui les entoure.