Jas

“Le yoga est un voyage à travers soi “.

Comme instructeur de yoga et coach de vie holistique certifié, Jas inspire et habilite les gens à vivre leur vie à leur meilleur. Elle ajoute plus de valeur à l’ensemble de l’expérience en intégrant la pleine conscience, la méditation et la guérison énergétique dans sa pratique; tout en utilisant une approche douce. L’équilibre de la philosophie orientale avec un mode de vie occidental a apporté de la profondeur à sa propre vie personnelle.

Jas a une expérience de première main avec la douleur chronique, en raison de graves problèmes de dos depuis de nombreuses années qui l’ont amené vers un risque de paralysie, la chirurgie de la colonne vertébrale, puis une rechute. Elle se tourna vers une pratique régulière de yoga pour améliorer la qualité de sa vie. Ce qui autrefois n’était pas une possibilité, le yoga a désormais transformé sa vie.

Aujourd’hui, elle pratique régulièrement et elle enseigne aussi. Extrêmement passionnée par la relation entre le corps et l’esprit, Jas a un message fort à partager et un engagement à aider les autres.