James détient plus de 18 ans d’expérience d’enseignement et pratique le yoga depuis près de 30 ans. Spécialisé de l’Ashtanga Yoga et du Vinyasa, James vous guide avec passion vers une pratique dynamique et équilibrée. Le yoga est bien plus qu’une simple activité pour notre professeur expérimenté – c’est une véritable passion qui a apporté … Continue reading « James »

Bonjour les amis, J’ai beaucoup de gratitude d’être dans cette communauté de Yoga à Beauharnois. Je pratique le Yoga depuis un an. Je suis en amour avec tous les chemins de Yoga. J’adore chanter, danser, les asanas, hiking, faire du kayak, cusiner, self-massage, être dans la nature, Brain Gym, aider les autres et méditer. Dans … Continue reading « Angelica »

Marie-Michèle Montpetit est une thérapeute holistique et conseillère mieux-être passionnée, ainsi qu’une professeur de yin yoga expérimentée. Sa démarche repose sur le yin yoga et le toucher thérapeutique, enrichie par ses formations en massothérapie et soins holistiques. Elle intègre volontiers le toucher, la sonothérapie, les huiles essentielles et l’aromathérapie énergétique dans ses cours, créant ainsi … Continue reading « Marie-Michèle Montpetit »