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Atelier de méditation offert sur place à notre studio

Rejoignez-nous pour l’expérience la plus belle et la plus transformante lors de cet atelier qui se déroulera sur 3 jours. Vous y apprendrez la SKY méditation avec emphase sur le souffle et la respiration, une technique avec renommée mondiale RSVP les places sont limitées! Date: 17 au 19 mai 2024 Professeur: Angelica Contact : angelica.tarquinio@artofliving.ca

Nouveaux services offerts!!

Nous sommes très heureux d’agrandir le nombre de services de bien-être que l’on offre au studio. Nous avons maintenant des services d’ostéopathie et de thérapie en relation d’aide! On souhaite la bienvenue à Eloise et Marie-Josée qui seront avec nous à temps plein. Voici une petite description de leurs services : Éloise, thérapeute en relation d’aide (TRA)  … Continue reading “Nouveaux services offerts!!”

Nous offrons des massages!

Nous sommes très ravis de vous annoncer que nous allons maintenant offrir des services de massothérapie! La massothérapeute peut faire plusieurs types de massages : deep tissue, suédois, massage sportif, détente et d’autres sur demande! Le reçu d’assurances sera disponible sur demande 😊 Il sera possible de réserver votre place directement sur le site web, … Continue reading “Nous offrons des massages!”

Atelier méditation et aromathérapie 🪻

  Nous aurons un petit atelier de méditation et aromathérapie lundi le 5 juin prochain, de 19h45 à 20h55. Cet atelier sera offert par notre professeure Christina qui a beaucoup d’expérience avec ce domaine. Vous y découvrirez de nouvelles odeurs tout en pratiquant des techniques de respiration combinés avec la méditation 🧘 Le coût sera … Continue reading “Atelier méditation et aromathérapie 🪻”

Horaire Printemps 2023🌷

Services de massothérapie

Nous sommes très ravis de vous annoncer que nous allons maintenant offrir des services de massothérapie! La massothérapeute peut faire plusieurs types de massages : deep tissue, suédois, massage sportif, détente et d’autres sur demande! Le reçu d’assurances sera disponible sur demande 😊 Il sera possible de réserver votre place directement sur le site web, … Continue reading “Services de massothérapie”

Nous sommes de retour au studio!

Bonnes nouvelles! Le studio reprendra officiellement les cours en personne le 1er octobre, 2021. Nous avons très hâte de vous accueillir après si longtemps! Nous vous invitons à regarder notre horaire car nous avons plusieurs nouveaux cours offerts, ainsi que des nouveaux professeurs. Assurez-vous de nous écrire pour réserver votre place car les places sont … Continue reading “Nous sommes de retour au studio!”

Yoga pilates recommence le mercredi!

Le Yoga Pilates avec Micheline recommence mercredi à 19h! Profitez d’un essai gratuit 😃.   Ce cours sollicite les muscles avec le poids du corps tout en gardant une approche de yoga basée sur le contrôle du mouvement et de la respiration.

Yoga pour débutants débute vendredi le 6 sept!

Si vous voulez essayer la pratique du yoga ou si vous chercher un moyen pour vous mettre en forme, ce cours est parfait pour vous!   La pratique du Hatha doux vous permettra d’apprendre les positions de base du yoga. En plus, vous serez introduit à l’importance de la respiration au développement de l’équilibre mental, tel … Continue reading “Yoga pour débutants débute vendredi le 6 sept!”

NOUVEAU: Yoga restaurateur

Ce cours est un mixte de yoga doux et de thérapie du son. Il vous permettra de relaxer, de respirer en profondeur, d’améliorer votre équilibre mental ainsi que la qualité de votre sommeil 😴   Bon pour les débutants autant que les avancés!

Méditation le vendredi!

On offre maintenant une séance de méditation les vendredi soirs, dirigée par Jas!   Que ce soit pour relaxer, diminuer le stress/ l’anxiété ou pour retrouver son côté spirituel, les bienfaits sont pour tout le monde! 😌   Venez essayer gratuitement! 

Vinyasa Soft flow GRATUIT mercredi!

On est heureux de vous annoncer qu’un nouveau cours flow Vinyasa aura lieu mercredi le 24 juillet avec une nouvelle professeure, Julia! On vous invite à venir l’essayer gratuitement!   Le cours se donnera les mercredis à 19h et tous sont bienvenus (tous les niveaux). Invitez vos amis! 😀

PROMOTION! Spécial d’été!

Pour célébrer le début de l’été, San Tan Yoga offre une promotion exclusive!   Pour un temps limité, les nouveaux clients profitent de 2 essais gratuits!   Nous avons aussi des rabais allant jusqu’à 10% sur plusieurs abonnements!   N’hésitez pas à nous contacter pour des questions!

Nouveau cours le mardi soir!

Nous sommes heureux de rajouter un nouveau cours le mardi soir avec une nouvelle professeure, Jessica. Le cours mixte de Vinyasa/Yin sera de difficulté intermédiaire et aura lieu de 18h00 à 19h15. Écrivez-nous pour plus de détails.

Excellent début de weekend avec Micheline!

Quelle autre meilleure façon de commencer la fin de semaine qu’avec un cours de Yoga Pilates avec Micheline? Enregistrez-vous pour deux cours gratuits! That’s the way to start the weekend right! Saturday’s Yoga Pilates with Micheline is sure challenging but leaves you with a great feeling afterwards! Register for two free classes!

PORTES OUVERTES SAMEDI 2 FÉVRIER!

Profiter d’une journée complète de yoga ce samedi 2 février! On vous attend en grand nombre!

OUVERTURE ET YOGA GRATUIT! OPENING AND FREE YOGA!

San Tan Yoga ouvre ses portes le lundi, 21 janvier! Venez profitez de notre tout nouveau studio avec une semaine de yoga illimité et gratuit! Créer simplement un compte et inscrivez-vous à notre infolettre.   San Tan Yoga is opening on Monday, January 21st! Enjoy our brand new studio with a free week worth of unlimited yoga! Simply create … Continue reading “OUVERTURE ET YOGA GRATUIT! OPENING AND FREE YOGA!”

COURS DE YOGA GRATUIT! FREE YOGA CLASS!

Samedi 22 décembre 11h00 AM Saturday December 22nd Yoga débutant-intermédiaire / Beginner-Intermediate Yoga Profitez d’un moment zen pour vous-même avant les fêtes! Enjoy a zen moment for yourself before the holidays! Contribution volontaire. Voluntary contribution.

COURS YOGA PILATES GRATUIT

VENEZ PROFITER D’UN COURS GRATUIT YOGA PILATES LE 17 DÉCEMBRE PROCHAIN à 18h30. CONTRIBUTION VOLONTAIRE.

OUVERTURE 21 JANVIER! OPENING JANUARY 21ST!