Plusieurs d’entre nous sommes constamment pressés par le temps. Nous avons tant de choses à faire et si « peu de temps ». Dans ce contexte, il est important d’arrêter et de prendre un moment pour soi. Le yoga permet d’achever un équilibre mental et physique.
Nous croyons que la pratique du yoga ne devrait pas être dictée par un horaire; elle devrait se faire sans temps – d’où le nom San Tan Yoga. Au lieu de sessions, nous offrons des forfaits de cours à la carte que vous pouvez utiliser quand vous voulez sans inquiétudes.
Les horloges à notre studio ne tournent pas pour vous permettre de vivre une expérience de yoga enrichie.
